🙋🏻‍♀️ Je suis secouriste en Santé Mentale ⛑️🧠

📅 Récemment, j'ai eu le privilège de suivre la formation des Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM FRANCE).

⚠️ Les statistiques révèlent que la population française est de plus en plus touchée par des troubles psychologiques. En France, une personne se suicide toutes les heures, soit environ 10 000 décès par an (3 fois supérieurs aux décès sur route). Un constat qui souligne l'urgence et l'importance de prendre des mesures concrètes et de sensibiliser tout le monde. La formation PSSM m'a permis d'acquérir les compétences nécessaires pour reconnaître les signes précurseurs de détresse psychologique et pour offrir un soutien adapté à ceux qui en ont besoin.

⛑️ Cet apprentissage est un investissement précieux dans notre société (au même titre que les formations aux premiers secours PSC1 largement répandues aujourd’hui). Beaucoup de personnes sont mal informées, ne réalisent pas qu’elles ont besoin d’aide et qu’une aide efficace existe, voire ont peur de la stigmatisation que cela entrainerait de parler de leurs troubles. En comprenant mieux la santé mentale et en développant des compétences pour y répondre, nous pouvons véritablement changer des vies. 

🙏 48h après ma formation, j’ai distribué ma 1ère carte du 3114 à une personne de mon entourage qui m’a confirmé avoir des pensées suicidaires... Sans la formation PSSM, je n’aurais pas osé accompagner cette personne. Merci pour les clés que vous m’avez donné.

👉 Je recommande chaudement cette formation à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre la santé mentale et développer des réflexes pour mieux accompagner votre entourage, collègues, amis ou à la maison, voire dans vos communautés. 

📩 N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus sur mon expérience et sur les bénéfices que vous pourriez en retirer. 

#SantéMentale #BienÊtre #PSSM